Gruppen und Trainer
Zumba
Zeit: Dienstag
19:45-21:15 Uhr
Ort: Saal OG
Trainer: Julia Markvart
Info:

Zumba-Ladys


Die Zumba Gruppe vom TGC Rot- Weiß Porz ist sehr vielfältig. Egal ob alt oder jung, schlank oder mit mehr weiblichen Rundungen, groß oder klein oder welche Nationalität, alle sind bei uns herzlich willkommen.

Zumba bedeutet bei uns Spaß und Bewegung mit toller rhythmischer Musik. Der Kolumbianer Alberto Perez, genannt „Beto“, entwickelte diese spezielle Fitness-Variante aus Aerobic-Elementen kombiniert mit Tanzschritten aus Salsa, Calypso, Reggaeton, Samba und Merengue Mitte der 90er Jahre in seinem Heimatland. 1999 brachte er den Trend nach Amerika.

Das Intervall-Training macht aus der Zumba-Stunde eine echte Power-Nummer. Die Freude an der Bewegung und die südländische Musik macht die Anstrengung aber viel weniger spürbar.

Wir sind zurzeit eine Truppe die das Lerntempo der Schritte, der Gruppe anpasst. Es wird keiner ausgelacht, trotzdem wird viel miteinander gelacht. Denn wir stellen immer wieder fest, dass man mit manchen Schwierigkeiten beim tanzen nicht alleine ist.

Seit 2014 besteht auch die Möglichkeit das Deutschetanzabzeichen (DTSA) mit Zumba zu erlangen.
Seit dem hat die Zumba Gruppe jedes Jahr daran erfolgreich teilgenommen.
Wenn du Interesse hast, dann schau doch gerne mal vorbei.
Wir freuen uns immer über neue Zumba-Ladys.

Swetlana

Swetlana Funk (Zumba Trainerin)